Почему подготовка постели ко сну вредит вашему здоровью

Почему подготовка постели ко сну вредит вашему здоровью

Наверное, многих из нас мама вечно заставляла заправлять кровать. Если вы один из тех людей, которые не усвоили эту привычку – это счастье. По данным исследований, подготовка постели ко сну (в дополнение к эстетическим ценностям), становится рассадником клещей.
В среднем, каждая кровать является убежищем для более чем миллиона пылевых клещей. Эти микроскопические твари живут в темных, влажных местах матрасов и подушек, питаясь вашим мертвым эпидермисом и вырабатывают аллерген, который может вызвать симптомы, похожие на астму.

Почему подготовка постели ко сну вредит вашему здоровью

Когда утром заправляешь кровать ты делаешь так, что миллионы клещей остаются в ловушке в темном и влажном материале, который защищает их от пересушивания и смерти, вызванной ярким светом дня.

Более того — вы гарантируете им безопасность и пропитание, место для выведения своих экскрементов и размножение. Эти маленькие клещи любят, кода их укрывают одеялом по утрам, потому что благодаря этому они смогут продолжить свой жизненный цикл в следующую ночь.

Для того, чтобы избавиться от мертвых клещей можно сбрызнуть кровать содой , а затем пропылесосить. Такая процедура позволяет удалить как мертвые, так и живые микроорганизмы.

Почему подготовка постели ко сну вредит вашему здоровью

Даже если нам кажется, что приведенная выше информация о пылевых клещах, отвратительно и безвкусно, вы не можете отрицать, что есть некоторые психологические преимущества, с расправленной кроватью после пробуждения утром. Кажется, однако, что это мы должны определить, что лучше для нас – спать в одной кровати с армией нечисти, или улучшить себе настроения перед выходом в школу или на работу.

Почему подготовка постели ко сну вредит вашему здоровью

А что ты думаешь? Или заправленная кровать и эстетика для вас важнее, чем забота о своем здоровье, когда каждый вечер ложишься в предвкушении спокойного сна?

Елена

Здравствуйте, Уважаемые Читатели моего блога! Оставляйте комментарии, делитесь в соц. сетях

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.